当然方法虽然简单，但是却是极为的严格，甚至是变态。
万罗大陆，斗气的提升还有一些特殊的功法能够在一定程度上投机取巧。
可是体术的训练却完全是么有什么投机取巧的办法。
唯一能做的就只有不断的强化训练。
所以青山的训练其实将会是四人之中最为严格的一个。
而且在出发来到这里之前，青冥就交到过让青山在三年之内把体术的等级提升到90级以上。
这是青冥根据青山的实际情况给青山制定出的训练进度和目标。
现在的青山体术是65级，三年之后要达到90级，平均算起来每年的只要提升不到九级的样子。
对比青山此前在青岛修炼的进度来看，应该算不了什么。
要知道在此前，青山可是在一年的时间里就把体术提升到了15级以上。所以完成这个任务应该不难。
可是青冥却告诉青山，体术的训练其实也是存在着瓶颈的，越到后面想要提升难度也会越打。
要知道黄金剑圣的体术也不过是80左右，所以青山想要在三年之内把体术提升到90级，难度绝对不是常人所能想象的，哪怕他是猛犸之体。
一般人在体术达到60级后想要再有所提