上面说的，炼气先要炼体，这段时间我一直在做身体素质的锻炼，可感觉还是达不到要求，究竟该怎么做？”陆羽有些惆怅的问道。
司徒一点头笑了笑，“这个问题我门下弟子有不少都遇到过，不过他们很快就可以迎刃而解，而你却缺乏这样的环境。”
“司徒爷爷，我不明白。”陆羽不解的说道。
“简单的说，你缺乏一个势均力敌的对手，还有，你对自己不够狠心。”司徒一的话一语道破。
“可我实在不知道从哪里找一个对手，而且我面对的都是普通人。”
司徒一摇了摇头，“你既然选择了走黑道这条路，你迟早就会遇到，而且你很快就会遇到一个。”
“很快？是谁？”陆羽瞪大眼睛问道。
“不用我说，很快，很快就会遇到。”
既然司徒一不说，陆羽也不好再多问这个人究竟是谁，“那我要怎么对自己狠呢？”
“这个简单，所谓炼体就必须有足够强大的体质，这个前提就是要多吃苦，怕吃苦自然得不来。”
“苦我能吃！”陆羽坚定的说道。
“很好，我也相信你能，不然陆兄也不会选你。所谓炼体，就必须要先寻找一个炼体对象，你可以把一棵树，一块石，或者一堵墙作为