找你的。”玛雅想了想点头说道。
回到家中，陆羽用力的扭动着脖子，“咔咔”几声骨头放松的声音，陆羽往床上平躺了下去，脑子里也在不断的回想着今天的事情。
当然，想的最多的还是和修炼有关，司徒一说让自己摸索一套适合的修炼方法，并不能照搬全用，这样会起到反效果，而且不管是无业心法还是正浩心法，两者都只是一种心法的修炼秘籍，并没有什么实际的攻击招数和武功套路，这对于已一直用蛮力来解决问题的陆羽来讲的确需要花费些时间和脑力去进行研究。
陆羽的中丹田部位，也就是心脉之处膻中所在，这里能够凝聚成气的人少之又少，陆羽算得上一个，平常修炼的人都是将真气凝聚在下丹田，也就是气海所在，这里是所有人最熟知的正统丹田。
人体分为上中下三个丹田，上丹田在眉心处，也就是双眼中间，中丹田就是所谓的心脉所在，下丹田是人们熟知的气海丹田，陆羽现在已经彻底利用了中下两个丹田的部位。
至于真气的凝聚现在已经做到了，所需要的就是按照心法的修炼，循序渐进，推动真气在经脉中流通，按照心法所要求的路线行走就可以了，可外在的，比如说筋骨和皮肉，陆羽前期所做的锻炼方法只是一种，而且并不算是