道：“我先走了，你有空的时候就到船上去坐坐吧！”
萧玉犹豫了一下，轻轻点了点头。
傅青雨离开之后，萧玉长叹了一口气，就接着开始修炼《五禽戏》。
又过了两个多月的时间，萧玉在五月末的最后一天感觉到了那种精气充盈的感觉。
尽管萧玉在这四个多月以来只被傅青雨打搅过一次，可是谨慎起见，萧玉还是到了子时才躲进那间没有被打扫过的柴房开始突破。
盘膝坐下之后，萧玉在心情完全放平静的时候，观想出了心火。
有过一次炼精化气的经验，萧玉很轻松的就以自身的精气与天地间的灵气炼化出了第一缕元气。
有了第一缕元气之后，萧玉体内的精气在很短的时间之内全部结合天地间的灵气化成了萧玉的元气。
体内有了元气之后，萧玉就开始按照《魔云剑法》中的练气法门运转元气。
萧玉自认为他已经理解了《魔云剑法》中那套练气功法的玄奥，可是真正开始修炼那门练气功法时，他才知道他并没有理解那套功法的玄奥。
以那套功法将元气运行了一个周天之后，萧玉几乎感觉不到他体内有任何杂质排出。
即使萧玉的身体在开始重修的时候比一般的修炼者要纯净的