非凡指定抽取异能进阶其实就是系统从地球之心空间中抽取不同量级的生命能量直接融合进沈非凡的身体之中。
其实这和吞噬生命晶核是一样的，只不过生命晶核中生命能量驳杂，且完全纯净的生命能量太少，所以别人每一次进阶都需要很多枚同阶生命晶核才能吸收够足够身体进化的生命能量。
而系统直接从地球之心中抽取的生命能量却是完全纯粹精纯的生命能量，每一次进阶直接一次性灌注融合就行，简单，粗暴，却更为快捷，且不会又任何的杂质留存在身体中。
这样也有一个好处，沈非凡的所有异能的威力都会普遍比同类异能的威力强大不少，因为他身体中的生命能量不含一丝杂质，都是最纯净的生命能量。
而金属原体的进阶却需要吞噬不同的金属，金属原体体积的增加需要吞噬无数种类和数量的金属来凝练。
同时生命等级的进阶和金属原体的进阶是同步的，且金属原体的每一次进阶所吞噬的不同种类的金属数量也不同。
金属原体的进阶没有固定的需要吞噬多少种和数量的不同金属，有时候也会看这种金属的质地，质地越高的金属甚至只要量足够，完全可以让金属原体一直进化下去，直达饱和，才需要吞噬另外不同的金