午或者上午，带着球员一起打打高尔夫，骑骑马，或者去游泳，做一些强度不大，但是和足球没有多少相关的运动，让球员保持适度的兴奋，却又不让他们继续透支体能。
三天之后，阿尔克马尔才开始正式的训练，备战和费耶诺德的联赛夺冠之战，这场比赛他们不能再把联赛夺冠时间拖下去了，打完这场还有两场比赛，一旦出现一点意外，可能煮熟的鸭子也会飞掉，即使飞不掉，也可能影响到后面和瓦伦西亚的欧冠半决赛，能够打到四强，瓦伦西亚的实力并不比巴萨逊色，哪怕只有一点的影响，也可能会让阿尔克马尔的球员遗憾终生，所以这场和费耶诺德的联赛夺冠之战，姜牧和尼尔森、斯赫林佳都很谨慎，决定先拿到一个冠军，稳定一下军心。让球队从三线作战的困境中脱离出来。
第309章 卫冕成功
本赛季和上个赛季相比，最稳定的是费耶诺德，而战绩上，费耶诺德和上个赛季也没有太大的变化，他们现在排名第三，和第四名维迪斯只有2分的差距，和第五名阿贾克斯只有3分的差距，能不能参加下个赛季的欧冠，就看他们自己的努力程度。
好在这一轮维迪斯和阿贾克斯自相残杀，如果两支球队打平，那么费耶诺德只要不输给阿尔克马尔就是胜利，如果能赢