新运转一次，最后带着周身杂质的灵气从脚底涌泉穴中移出，这便是一个大周天。
而小周天就简单许多了，或上肢或下肢，局部的灵气周转即为小周天，之所以比大周天运转次数更多就是这个原因。
…
当这些步骤都进行完之后，
何永柱就将周身经脉中的杂质大体排干净了，当然他的肉身中多少还是会有其他杂质，隐藏在更深处的根骨中，不过那些杂质要随着修为的提升慢慢排出来，每排出一点儿， 都肉身强度的提升，都是很大的。
接着，
他便开始仔细感悟天仙境界中的各个细则了。
到这一步骤，才是这次闭关的核心所在，体现一个修士悟性的时候到了。对于寻常修士来说，在这个步骤卡个几十上百年都是有可能的，一辈子卡在一个境界，终身无法寸进的都有不少。
能够更进一步，修炼到玄仙的，终究少之又少。
“我曾经，在师父创造的混沌中经历过100万年，那时候就已经经历过天仙境界的具体细节了。
现在再来一遍，并没什么难的。”
何永柱内心深处这样想道，
他在给自己鼓劲，修士在闭关的时候，往往会遇到诸多难题，这些难题，是需要勇气才能跨