上，“下面我要教给你们的是一种与天地万物沟通的技巧。在西方世界把这称为冥想，天朝则叫做入定。死神的刃禅什么的也是在运用类似的方法。只不过大家在细节上都有所区别罢了。当然我教给你们两个的也有细微不同，首先是你雨龙……
你先闭上眼睛将自己的全身放空，接着尝试与整个世界进行沟通，抛开你一直以来强硬的去操控灵子的方法，而是去感受它们的情感跟喜怒哀乐去指挥而并非号令……”叶羽的声音很轻，但就像是附带了一种令人信服的魔力一样让雨龙在他的指导下一步步的放空自身。与此同时叶羽还放出了自己的精神力加以引导。如果没有这一步的话哪怕是她的资质再好想要进入冥想至少也要1个月的时间，但那实在是太久了。
“对，记住这样的感觉尽力保持……不过绝对不要沉迷其中当觉得达到极限立刻退出来！”叶羽在一边叮嘱着，直到进入冥想状态的雨龙再也感受不到外界的一举一动时他才闭上了嘴巴。
按照叶羽的理解灭却师的本质就是操控灵子，但取决于天赋跟经验之类的问题每一个灭却师操能控灵子的数量都是有限的，那么为什么不换一个思路，从刻意的操控到自己发出指令就能让了灵子自行变换成想要的形态呢，如此一来繁琐程度大大