太虚，得加强锻炼，如此多撞击几次，逐渐的增加难度，定然可以练成金刚不坏。”白猿也是赶紧的比划着解释起来。
“刚才的冲击力就差点要了我的命，还多练几次，还增加难度，这是锻炼还是杀人呢。”
“撞击造成些肌肉骨骼五脏六腑轻微损坏，然后吸收金石之气，让骨骼筋肉五脏六腑重新长好，如此反复的练习，才能练出真正的金刚不坏之身……当年赤松老爷就是这么训练我的。”
白猿很是详细的解释了一番，确实让李逍有点无语，这家伙虽然灵智大开，对自己也没有任何主观恶意。
只是这家伙的实力太强了，下手没轻没重的，和这家伙呆在一起修行，貌似一点也不比外出冒险来的的安全……
“老白，锻炼金刚不坏之身的事我自己来就好，每个人的体质基本条件都不一样，你的锻炼手段对我来说可不一定合适。”
李逍很郑拒绝了白猿帮忙锻炼的事，见李逍如此肯定的拒绝，白猿难免有点小失落，不过还是勉为其难的点了点头。
其实李逍并不知道的是，白猿之所以对李逍的锻炼如此上心，主要是因为昨天李逍说了他是自己的大师兄，既然是大师兄，那对于小师弟的锻炼当然要上心才行。
也正是因为如此，今