海棠书屋 > 修真小说 > 首席爹地饶了我沐雪 > 第307章 他回来了
,一周不知道如何过去,数着日子才过去三日而已。
    每天傍晚跟刑家白学习跆拳道,宋茵几乎没学到什么,都三天了,除了拉韧带,就是跳,活动筋骨,似乎就只有这样,让她很没有心情。
    终于在第四天,刑家白开始教她新的东西——对抗要领。
    难免的,两人有了身体接触。这让宋茵很不习惯,可是看到刑家白很自然的样子,她又觉得自己太矫情了。
    刑家白握着宋茵的手,“对,就这样,手放在这里,脚要迅速的横踢出去!”
    “这样吗?”宋茵试了一下。
    “对!聪明!”刑家白点头。“我教你空击练习,先熟练掌握技术动作。这种练习可不断巩固技术动作的正确的动力定型,不断加强条件反射,空击的形式多样,可单练亦可进行多人练习。你先自己练习,等下我们一起练!”
    宋茵再度走出跆拳道馆的时候整个人都是酸疼的。
    “还能行吗?”刑家白问。
    “还凑合!就是太累了!”宋茵无力的叹了口气。
    “走吧,一起去吃饭!”这几日每日完了都是和刑家白一起去吃饭,每次都是他请,所以每次都是去高档餐厅,这一次宋茵摇头。
    “我请你吧!我想去


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