的草籽叫稻谷,而稻谷生产出来的大米才是我们的主食。”
闻言,班森顿时是神色怪异地看向她,语气不敢置信道:“你们的主食竟然不是烤肉,而是味道生涩又难吃的草籽?
怪不得你长得如此瘦弱,原来是因为你之前一直吃草籽啊!安安,你以后可不能把草籽当主食,要不然你还怎么能够长得健壮啊?”
见他一脸怪异之色,再听到他语重心长的话语,苏安安嘴角微不可察地抽了抽,她还真不想长得健壮,好不好?
见他眉头微微拧起,苏安安神色顿时是无奈了几分,道:“大蛇,我可是地球人,跟你们兽人不一样,必须得荤素搭配,才能达到营养均衡,才能保持身体健康!”
闻言,班森顿时是一脸不相信,他初初见到她时,她分明就是一副严重不良的样子,哪有半分营养均衡、身体健康的样子啊!
见他一脸不信,苏安安继续道:“其实,稻谷是不能直接吃的,要把外面的稻壳去掉变成大米,再煮熟才能吃的。
虽然同样重量的大米所含的能量比野猪肉少了一点,但它含有很多对人体有益的营养物质,入脾、胃、肺经,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用,具有很好的养生功效,所以,它才能成为我们的主食的。