是很快他们就后悔了，在李风看来只是热身的晨跑，VJ一趟下来早已经累的不轻，还好这次是两人轮流拍摄。
结束跑步后，李风回去准备洗澡吃早餐，“今天有成恩姐在，所以不需要自己做早餐，平时的话都是我跟西尔维娅轮流做，”回到家中，李风也不忘介绍一下自己早餐的情况。
“李风xi还会自己做饭？”VJ不由的问道。
“当然~~~我不是说大话，我做饭的水准还是相当不错，没有成为职业球员之前。家中父母因为要忙，所以从初中开始，我就开始接触做饭了”对于自己的过去，李风倒是一点也不避讳。
“原来超级球星也是普通人”后期在节目播放的时候。在字幕上打了这么一句话。
洗完澡，换上一套正常的出门服，十月份的德国天气早已经转凉，如今已经穿上冬天的衣服，随后。李风开始坐下吃早餐，这个时候，西尔维娅也起来了。
面对镜头，西尔维娅是一点也没有胆怯，自顾坐下吃早餐，当然后期也不忘介绍西尔维娅跟金成恩，一个是在欧洲的私人助手，一个是在韩国的私人助手，在节目播出的时候，不少人都在感叹李风艳福不浅。两个私人助手都是大美女，尤其是西尔维娅，完全不输那些所谓超模。