一谈,如果真正细分,种类繁多,卧推不过是上肢力量的代表数据之一罢了,并不能代表整体的力量属性。当然,打篮球的话,卧推数字高当然好,可是篮球运动不是举重不是健身,核心力量和下肢力量也同样关键,而且还有发力感觉和发力节奏、瞬间爆发力等等,在篮球运动中,综合力量才是关键,不然健身房里不少能够超过他们的人,莫非就可以横扫球场,去打职业篮球了吗?不可以偏概全,以点盖面呀!
“海爷”的特长是顶防,死缠烂打,对付一些背身技术不是顶级的内线球员,的确堪称奇效。但他也有弱点,具体是什么,晚些时候大家就知道了。对了,今天也可以2更哦!时间大概在晚上12点前后,小紫谢谢大家的支持了!(。)