吴宝儿在为萧逸风补习妖修界常识的时候，上官冰霜正在自己的房间恢复真气，她在帮助萧逸风的时候，真气精纯了许多，代价就是自己的修为降低到了金丹初期，今天她一个人面对两个妖修，尽管没落下风，消耗却很大。
上官冰霜的功法是家传的冰寒真气，与上官冷霜所学一样，只不过她因为资质更出众，虽然上官冷霜修习早了五年，可两人现在的修为就在伯仲之间，如果不上官冰霜修为降级，或许火更早一步进入元婴期。
现在她的房间布满了寒气，萧逸风和吴宝儿在屋外没什么感觉，完全不知道她的房间已经犹如冰窖，如果有人进去，不穿棉衣，肯定要被冻伤，而上官冰霜只是身着单衣，却完全没有任何寒冷的感觉，甚至随着真气运转加快，额头鬓角，都已经显出汗珠，那可不是累的，完全是热的。
上官家的这种功法很奇特，虽然修炼的是冰寒真气，应该是寒属性的功法，可修炼到高深之处，真气属性就由极阴转为极阳，修炼的时候他们身体周围的环境会温度下降，身体里却有一种保持高温。
这种矛盾的功法，修练起来，很容易走火入魔，如果不是资质优良，而且有名师指导，很难有很高成就，上官家也是以这部名字很通俗，叫“寒冰诀”的功法驰名