高手！有着花了10块钱从老叫花手里买来的《如来神掌》，周星星即使受的伤再重，中的毒再深，也能化险为夷，乃至在被终极杀人魔——火云邪神打的濒死之际最终破茧成蝶，成就了一身好武功！最后更是在火云邪神的蛤蟆功下施展出了《如来神掌》！
靠的是什么？就是打不死！
这“瑜珈术”从某种意义上来说保命能力丝毫不亚于电影中的《如来神掌》，只是没有其莫大的直接威力而已！
但石帆如今最缺的就是疗伤能力！
倚天时凭借《九阳真经》疗伤能力才逐步提高，可即使如此在与张三丰一战乃至后来与武宗章波一战时都几乎九死一生！
如今有了这“瑜珈术”，石帆的保命能力再上一个台阶！石帆心动之下按着《将军纪事》的法门开始修炼“瑜珈术”，委实怪异不已，需要摆出各种非自然的姿势。然后运行心法导引体内真气按照特定的路线行走……
仅仅片刻，石帆便感觉到了一丝效果，体内早已不怎么增长的液态真元罡气竟在这一圈圈瑜伽法门下有了增长！
石帆大喜，心神沉浸在修炼瑜珈术的境界中。陷入了物我两忘的境地……不知不觉……
斗转星移，月落星沉，东方渐白，天色微亮！