，这样的修炼过程简直就是虐待，一般人怎么能够受得了，别说是普通人，就是灵魂强大的准驭物师也根本无法承受。
锋影怀疑洪霸故意写错了，他看着洪霸，正想是不是该用些手段，却听见洪霸开口：“世子，我写完了。”
锋影面无表情的将洪霸新递过来的纸接过，冷眼看去，眉尖不禁挑了挑，两次书写，铁精劲的修炼过程居然一字不差！
除非洪霸专门背诵过错误的修炼方法，否则绝对不可能这样。那么，铁精劲是真的吗？锋影不敢相信，因为他计算过，就算是再强壮的汉子，修炼铁精劲超过三天也会肌肉迸裂，血脉堵塞，进而死亡。
锋影双眼如电，森冷的望向了洪霸：“看来你真的想死，铁精劲要是这么修炼，你早已经死了。”
出乎意料，洪霸居然很爽快的点点头：“确实，正常修炼铁精劲确实三日内就会爆体而亡，可是，我们是有辅助药水的。”
“辅助药水？”锋影感觉有很重要的东西出现了。
洪霸指了指锋影手中的纸：“后面我都写下来了，世子，我老洪确实决心投靠你。”
锋影当然不会完全相信洪霸，但他还是快速翻动了纸张，结果看到了后面关于璎珞军中练兵的方法。
军中的健体术，