朔阳城回春堂吕掌柜的家传方子，连日在花船上征战不休的刘掌柜可都快瘦下一圈来了。
剑山开启说是还有一年时间，其实满打满算距离明年五月初五也只剩下十个月，想在这段时间里把灵识全部凝实为神识相当困难。抱朴诀的修炼方法毫无花哨，就是不断将灵识从识海里挤出去，沿着四肢百骸迅速游动循环，如同真气浑身经脉中运行周天一样，不过难度要更大一些。
修士只要进了一境，真气在经脉中连续运转就几乎会形成一种本能，等到了二境接引天地灵气入体之后拓宽了经脉，甚至不需要刻意引导，真气就会像血液流动那样自行缓缓游走，境界越高真气就越多、运行速度就越快，就好比奔流而下的大江大河一定比山间小溪的水势湍急。
但灵识不同，寻常修士的灵识不用的时候就安安静静在识海中呆着，像一池静水不起波澜，想要让它游走全身必须刻意引导，但这种费力不讨好的事哪有人闲得去做，何况就算是尝试着去做，也不知道抱朴诀里定下的游走路线，这种规律远比体内奇经八脉更难掌握，否则陈无双十年时间怎么可能只修到区区二境四品。
陈伯庸把保命的剑符刻在重达百斤的铁箱子上，的确是用心良苦。从出京到现在徒步千里有余，陈无双已经体会到了