并进才行。
修炼界存在的诸般修炼方式和方法，也基本上是全部遵循那一原则而开创出来的，不管其起始点究竟如何，又到底侧重哪一方面的修行，真正到了高层境界，都是两手抓，同时也两手硬。
也唯有身体和灵魂全部提升到极高层次，最后才能实现修炼旅途的终极一跃，成功突破原有层次，顺利晋入更高等级，两方面的情况，无论哪方面有所缺陷，最后造成的影响都会十分巨大。
只不过，相比于物质性存在，可以清楚感知和评判的身体修炼，更多归属于非物质性存在，感知起来也十分虚幻、飘渺的精神修炼，就很难把握和掌控了，想要在那一方面取得一定成果和突破。也不知道需要花费多少心思和精力才行，有时候，就算用了十成的力气，也未必可以在那方面取得一分的提升。
灵魂修炼和身体修炼，虽然从道理上来说，乃是同等重要的存在，谁也不会差谁多少，但是，真正落到修炼实际中，二者间就不知道会存在着多大的差别了，几乎根本就无法放在一起相提并论。
也正是因为这一原因，世间存在的绝大部分修炼者都是主修身体、辅修灵魂，修行和生活过程中用出的绝大部分心思和精力，也主要用在了自身身体素质的提升与增强上面，