倘若只求刚猛迅捷，亢奋凌厉，只要有几百斤蛮力，谁都会使了。‘亢龙有悔，盈不可久’，因此有发必须有收。打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分。
等哪一天你领会到了这‘悔’的味道，这一招就算是学会了三成。好比陈年美酒，上口不辣，后劲却醇厚无比，那便在于这个‘悔’字。
天下什么事情，凡是到了极顶，接下去便是衰退，我这降龙十八掌，根源于《易经》的道理。《易经》讲究的是‘泰极否来，否极泰来’。‘亢龙有悔’的道理，乃是还没到顶，便预留退步。这才是有胜无败的武功。武功有胜无败，够厉害了吧？就算真的要败，那也不妨，咱们留下的后劲还是深厚得很。”
说话间，洪七公还有意无意的看向明玉。仿佛生怕明玉听不到他吹牛一样。
明玉见洪七公如此作态，也不禁莞尔一笑。于是他拉着黄蓉走上前去，对洪七公说道：“老叫花，你这‘降龙十八掌’的道理，我也知道一些，自然是深奥得很。
不过你如此给郭靖介绍，可算是白忙一场了。他能听懂几分，还未可知呢。要我看，你也不必多费口舌。不如你辛苦一点，和郭靖对上几招，让他细细体会劲力的变化，可不比你说上一大堆强多了？”