“先从一千米开始，你这小身板，不要急功近利一开始就妄想跑三千米。”
晚饭吃完又休息了一小时，顾靖霆才带着慕暖走出别墅，到了阆嬛景苑的空旷大路上，准备带着人绕着小区内的绿化带跑。
阆嬛景苑的整个占地十分广，住户又极少，住在这里的人基本没几个能碰得上面。就这会儿晚饭之后，小区里除了亮着的路灯，连条狗都看不见出来溜达。
两人一男一女，一高一矮，在大路上做着拉伸运动，画面滑稽怪异又充满温馨和谐。
顾靖霆手里拿了一个秒表，同样也换上了一身运动装，他跟在慕暖身后，一声声喊着：“匀速跑步，呼吸，调整呼吸，头别甩来甩去……”
闲庭散步的大步往前，而被叫唤着的女孩儿，小胳膊小腿儿跑的频率飞快，但是速度实在堪忧。
慕暖没跑出去几百米就整个开始气喘吁吁心跳加速了，额间细密的薄汗顺着刘海滑下，有几滴甚至滴进了眼睛里。
她回头去看顾靖霆，一脸不敢置信，“你为什么这么快？”
“快吗？”顾靖霆低头看了眼秒表和测路仪，万分嫌弃，“慕小姐，你从一开始跑到现在不过五分钟而已，另外有一个事实不得不告诉你，你连八百米都没有跑到。”