海棠书屋 > 玄幻小说 > 男卑女尊修仙界 > 第357章 356.每天必须补充蛋白质
的只是大娃三娃和老四老五,但方舟考虑到橙杏每次接受单独辅导时都被弄得哭爹喊娘,战斗力太差,所以把她也拉进来。
    五个姐姐都有份,小六小七自然也逃不过,干脆全都拉进来一起干。
    为了提高特训效果,方舟把自己也压制到筑基境,不用先天真气,也不用轩辕剑。
    看到方舟压制实力,葫芦娃们顿时笑容满面,摩拳擦掌,准备一雪前耻。
    可惜没几天她们就被揍得哭爹喊娘,方舟现在可不是当初在兰若寺那个初入修仙界的菜鸟,只用筑基境就足够艹翻七个葫芦娃了。
    幻境中怎么干都没事,所以方舟也没留手,怎么爽怎么来,把她们虐的都快虐出心里阴影了。
    葫芦娃们的表现让方舟稍微有点失望,不过也在预料之中。
    他准备把波纹神功传授给葫芦娃们,这不是功法,妖怪还没化形也能学,学会了可以极大增强战斗力。
    特训和修炼的过程很辛苦,葫芦娃们叫苦连天,不过在方舟的拳头下只能咬牙坚持。
    七姐妹中最辛苦的人是橙杏,白天要在幻境内接受特训,晚上还要接受方舟的单独辅导,很快就肉眼可见的瘦下去,让方舟不得不每天弄点蛋白质丰富的营养品给她补一补。
    除了给葫芦娃


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