也不能够死读书，读书的时候，也得想想自己的身体如何。
有很多人为了读好书，觉得读的时间越长越好，一天到晚把孩子关在家里面，什么都不干，盯着书看，那样的话，不仅让读书的人思维僵化，而且会坏了眼睛，而且一整天待在家里面不出门，也会让人觉得憋闷。
不利于身心健康发展，也不利于有效的读书。
身体是革命的本钱，无论做什么事情都不能够为了一时的利息，而放弃对身体的维护，如果身体遭到不可磨灭的损伤，那么无论挣多少钱，做多少事，都挽回不了一个健康的身体，所以不能够以损害身体，为代价做任何事情。
然而很多时候我们都不得不做一些非常劳苦的事情，我们都知道，干苦活，累活，脏活会让身体垮掉，我们也知道做适当的运动，保持良好的营养，会让身体维持一个高效的健康状态，倒是我们也知道，要想保持健康就要少干活，不劳累，但是少干活，不劳累，对于现在的人来说基本上是不可能的。
或者说少干活，少劳累，只有那些出身贵族的一小撮人能够做到，而且这一撮人他们虽然少干活，少劳累，却不一定会努力的保持生活规律，保持身体健康，他们想要做的事情，可能跟老百姓不一样，但是