转，不断滋润着身体的每一个部位，身体却被一点点改造，这种自主的改造极为微弱，不过胜在无时无刻不在进行，常年累月积累下来，便极为可观了。
到了这一步，即便不再修行，只让体内灵气自主缓缓流转，身体也会越来越好，虽然寿元没有增长，不过却可以百病痊愈，不遇灾难的话，基本能活到寿元极限了，而且到死都肯定是身强力壮，而不是躺在床上混到寿元极限。
这还只是筑基期就有如此好处，这修行的好处真是大的不可思议啊！”
梁青知道即便他不搬运，这些灵气也会慢慢运转，也能缓缓修复身体的伤势，不过实在太缓慢了，而且一些大点的损伤若是不尽快修复，所以微微感慨了一下，梁青便开始搬运起体内灵气来。
因有着识海内那神月照耀，梁青体内的伤势和灵气都能，比一般筑基期修士只靠感应却直观了百倍不止。
随着梁青主动控制灵气流转后，一股股酥麻感觉行走着四肢百骸，流转全身。
梁青只觉得异常痛苦，不过梁青意志坚定，他以绝大意志压下惨叫出声的冲动，继续运转着体内灵气。
梁青浑身冷汗滴滴而下，但他却还是不断坚持着，随着灵气的剧烈运转，梁青体内的几