“你是不是这段时间觉得丹田隐隐作痛？”
“没错，是有点痛，你怎么知道？”
“是不是最近练完功后，浑身总觉得无力，而且眼角和耳蜗还有血丝流出。”
“太对了，我一直在苦恼这到底怎么回事，你知道原因？”
“那是你体内气息太杂乱了，如果只知道积攒，不懂疏导，长此以往你将寸步难行，甚至对身体都会有极大的损伤。”
听到最后一句话，洪森整个人差点没跳起来，这简直说到了他心坎里，已经整整五年了，他的修行一直纹丝未动，而且最近还有倒退迹象，这对一个修行者而言是最痛苦的。
这几年，洪森也想了很多办法，试了不同功法，在这方面不知道花了多少人力财力，可以说为了提升修为，他早就快疯了。
此刻听到周天一针见血的说出了弊端，洪森哆嗦着嘴忍不住问道：“小兄弟，那、那你有没有什么方法，只要能帮到老朽，就算倾家荡产我也在所不惜。”
“没那么严重，气息杂乱，只是你修炼方法不对，你那种办法早就过时了，我这里倒有一个清净法门，应该可以帮到你。”周天说着在一张纸片随便写了几句话便递给洪森。
洪森激动的忙双手去接，随即立马贪婪的看了起