风格特点是刚中见刚、柔中至柔，式式逼人，不仅有强身健体之功效，更有防身制敌之用。
伏虎拳讲究力量和速度以及气势，是一种欣赏性和实用性很强的华夏传统拳种，既能强身健体又能练功练气，故深受练武之人喜爱。
伏虎拳系“铁头和尚”所传。铁头和尚先到棠口乡大章小门院，后到周宁县礼门乡小坑村传授伏虎拳。由该村张必宝拳师再传屏南卜塔村张奕满。张明伟系张奕满之子，练习此拳多年，颇得要领。
伏虎拳发源于明朝晚期，当时峨眉山月朗和尚在山上的伏虎寺修行、练功。
由于当时峨眉山上有很多猛虎时常袭击人们，武艺高强的月朗和尚便担任了打虎保寺的任务。在和猛虎的数次博弈后，月朗和尚根据老虎的攻击特性，研究出一套非常实用的御虎术，并就此衍生开来，最终创造了闻名于世的“伏虎拳”。
不过由于近代峨眉山上习武的和尚越来越少，伏虎拳险些失传。直到1980年左右，峨眉山上功夫最高的释通永老和尚才根据不完整的拳谱记载以及记忆，逐渐还原起伏虎拳。此后，经过成都体院武术系周直模老师的整理，这套共分60式的伏虎拳终于重出江湖。
周霸天当年还没有被抓的时候，就学习过伏虎拳，不过那个