的细胞生长，以达到恢复、修复等目的，同时经过这种方式修复的细胞，将会变得比以往更加坚韧、且更具有活力。
只这短短一个多小时，体内蓄积的灵元已经消耗了不少，但肉身却能感觉到明显的提高，让林书航都有点上瘾了。
但这才仅仅只是阔台哲别的一个开始。
“练马扎是为求下盘稳准，”他冷冷的看着双腿在不停发颤，但居然没有吭一声的林书航。
坦白说，对一个初学者而言，他不止是做的很不错，甚至比大多数人都更强了。
即便是阔台哲别，也不得不承认对方并不是他以前想象中的娘娘腔。
但越这样，阔台心里就感觉越不爽：“想要想真正站得更稳，光靠马扎是不够的。”
他说着，示意孩子们两两分组。
孩子们平时显然练习惯了，很快就两两捉对，然后都笑嘻嘻的偷偷拿眼神去看剩下的林书航，他本就是多出来那个。
很显然，所有人都知道阔台老师的意思。
阔台哲别的脸上也带着淡淡的笑意，冲林书航招了招手，示意他站到自己身前：“而这第二课，就是摔跤，林牧远，你是多出来的那个，我来当你的对手，孩子们，都看好了！”
他猛然往前一个下潜，身影灵