握手。
“我叫宋晓。”女孩甜甜一笑。
“我们现在在上课,如果要采访,可能你们要等一下了。”我说道。
“没问题,我们可以等。”宋晓笑了笑,“不过你介不介意,我们录一下您上课时的片段?”
“随便。”
我面向学生,重新看向他们,挥了挥手,道:
“各位同学,太极讲究一个静字……不求你们在山风欲来风满楼时心如止水,起码也得做到泰山崩于前而色不变……你们这样开小差,老师我会很委屈的。”我笑吟吟地说道。
同学都笑了。
果然,接下来的时间里,没有人再打岔,更没有人东张西望。
“前面说了理论——现在,我们再回到实践。”我说道。
“老师,你要教我们太极拳了吗?”陆羽兴奋地说道。
我摇摇头,笑道:“早得很。”
陆羽一脸疑惑。
“练拳不练功,到老一场空。什么是功?意思是只练习武功招式,不练习基本功……比如体能、速度、马步桩功、力量等等,到了年老后身体素质下降明显时,就再没有身体素质打出武功招式了,或者只能做个动作,没有杀伤力,变成空架子。”
“张三丰之所以能成为一代宗师,