。神态传情,似笑非笑,心平气和,愉快从容。动作轻灵,自然舒适,含胸塌腰,以意导形,以意导气,用意不用力,不使拙劲。”
“切忌身体板滞,生硬直挺。缓慢就是速度要适当缓慢,动作分明、充分,呼吸自然深长,气沉丹田,并畅通无阻地推动肢体运动。”
“你的动作为什么这么僵硬?就是因为你心有杂念,你要把自己想象成一潭清水,柔和的清水,这样就打出来就会很柔和?”
“你的步伐为什么不稳?因为你回家没有勤练站桩,这是任何功夫的基础,一定不能偷懒。”
我在人群中走来走去,一边传授他们太极的奥妙,一边矫正学生们的错误。
走了一圈之后,我总感觉少了点什么。
对了,平时那个练功很认真,长相清秀的女生怎么没来?
“谁知道宋欣语今天怎么没来吗?”我说道。
“不知道。”
“没注意啦,老师。”
“她上节课不会还在吗?”
我皱了皱,心想这姑娘平时挺乖巧的,练功又认真,对老师也很尊敬,不至于旷课不请假啊?
“老师,宋欣语昨晚就没回寝室。”
一个脑袋圆圆的女生,怯生生地举手道。
“哦?”我