老爷终于红着脸和别人一起交了卷子。
真不是他看监考老师长得漂亮而害羞到脸红，纯粹是全程挠头皮给挠的，和读高三时刚模拟考完之后差不多的状态，妥妥的用脑过度的迹象。
不过陈光对此倒没什么不适应的地方，反而暗爽不已，毕竟他肚子里那股暖洋洋的感觉特别舒坦。
不知道别人练内劲是怎么练的，是不是都像我这样全神贯注着做别的事的同时，那股内劲气感所化的小老鼠就会自己蹦出来溜达个不停呢？
总觉得这小老鼠每天都在变得更壮实，可就算仔细查探好像也观察不出个所以然来，诡异得紧。
这总不能是心理作用吧？
记得好像听文雯偶尔说过，武人修炼内劲，在气感成型之后，剩下的就是持之以恒的水磨工夫，日日打坐运功，调运气感，让气感在体内循环周天，除此之外更要保持对肉身的锻炼，不得偷懒。
练武就如逆水行舟，不进则退。
除此之外，武人虽然不需要像健身运动员那样严格控制饮食，但每日摄入大量食物是必须的。
在摄入食物的同时，更要保持高强度的运动健身，以增强和保持肉身水准，配合内劲气感共同进步，内外兼修，任何一方面都不能失衡。