海棠书屋 > 玄幻小说 > 贴身特种兵 > 第320章吐纳之法
养有一定的研究。”陈龙象回答道,滴水不漏,张可可现在虽然已经成为他的秘密女友,但是他的一些秘密,还是不能让其知道。
    “那我姑且学学看看,要是没有什么效果,我再找你麻烦。”张可可娇笑道,女人和男人的关系确立之后,往往就会变得不将道理,但是女人的这种小任性,有时候还是比较可爱的。
    “只要你坚持,那绝对有效果,我这套功法,可是老少皆宜。”陈龙象自信地笑道。
    于是陈龙象带着张可可到了操场的一脚,一个比较隐秘的地方,开始教张可可一套简单的吐纳术。
    “可可,这套吐纳术是动作和呼吸的结合,练习的时候,要意守丹田。”陈龙象一边给张可可示范,一边道。这套吐纳术,其实是象形拳的雏形,虽然没有什么攻防意义,但是能增强人的精气神,如果长期练习,绝对有奇效,是武者用来培元固本的,当然,也可以用来健身,其效果可比什么健身操要好得多。
    “就这几个简单的动作?”张可可看陈龙象演示完毕,有些不相信地道:“这不是老年操吗?能增强体质?”
    “可可,你忘记了吧,在你家的时候,你也说我练的是老年操,但是我出手的时候,一个人可以打败许多警察,所以你同样不要小看这台吐纳术


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