林洛完成了下肢力量训练。
垂直弹跳能力提升到了100公分。
这对于一个篮球运动员来说，已经是很了不起的运动能力了。
比如，勒布朗-詹姆斯年轻时候的垂直弹跳，也不过110公分左右。
而被称为外星人的文斯-卡特也没有超过110公分的弹跳。
这是系统第一次颁布的关于弹跳能力的训练任务。
也许，以后还会有更高级的任务来提升自己的弹跳能力。
而当林洛结束了弹跳训练后，大姚已经来到了训练馆，中国队的其他球员也都一同赶到了这里。
他们看到林洛大汗淋漓，球衣湿透地躺在地板上。
孙大圣惊讶地说道：
“林洛，你比赛结束后，就一直在训练馆训练到现在吗？已经快7个小时了。”
大姚看着地板上的小兄弟，劝道：“林洛，我知道你真的想帮国家队夺冠，但是训练这个事情真的是过犹不及。不顾身体承受能力的训练，是容易出问题的。明晚我们就要对阵卫冕冠军阿根廷，你今天如此训练，我担心明天的比赛中，你会体力不支啊。这届奥运会，我们已经打到现在，那就一定要一鼓作气拿下冠军。”
“有很多篮球天才，他们可谓训练