对于这样大气豪爽的人，小家子气只会让人不喜，越是坦然越是证明真心相交。
就和张昊想的一样，黄忠丝毫没有迟疑，他本身就不是敝帚自珍的人，不然也不会教导谢扬等人。更何况是张昊这个恩人以及疑似下凡的天人想要学习。
黄忠带着张昊来到一个宽敞的院落，就开始给张昊讲解他意外得来的导引术传承。导引术就是配合着特殊运动方式的呼吸法，而黄忠教导的锻炼动作也很特别，给张昊的感觉有些类似传说中的内家拳法以及瑜伽，这些动作能够有效的锻炼全身各个部位。
不得不说，这个导引术想要入门都非常困难。哪怕张昊体格不错，但也不可能和体操运动员那样灵活矫健，还是在黄忠的帮助下，才勉强掌握了动作。
之后黄忠又单独的教导了张昊呼吸法，这是导引术的精华。据黄忠说，这种呼吸法如果平时能够保持的话，就能够调理身体，增强体质。只不过不能和配合着锻炼的效果相比。
呼吸法的学习比起身体锻炼还要艰苦困难，毕竟呼吸节奏这个东西，已经形成了习惯，想要改变的话很别扭。有时候就感觉仿佛空气不够似得。
练了两三个小时，都没有保持下去。张昊虽然没有气馁，却也
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