金钟罩》、《铁布衫》最好，练骨阶段则是以儒门白马书院的《骨气经》最好，练脏阶段以道门终南山的《太乙雷音》最好，换血阶段还是佛教金刚寺的《洗髓经》最好。”
“至于攻杀第一，五百年来曾有过几次更迭，叶红雪之前，曾是天下剑宗的《万剑归宗》，后有过惊鸿一现的叶红雪独领风流，以神刀惊艳了江湖修道界，占据了一时魁首，待叶红雪消失江湖之后，他的出身世家叶家这一代出了一个天纵奇才的人物，名为叶太白，自创出了“百步飞仙”，是为当代的人榜第一人，占据了武道攻杀第一术的名头。”
“五百年时间，《万剑归宗》、《神刀术》、《百步飞仙》各领一时风骚，如今却被我得到了三卷之一的《神刀术》。”
陆青萍深深吸气，再度平复心情。
“虽然得了筑基境的杀力第一的神刀术，却也不能妄自尊大，其实不管是叶红雪之前的天下剑宗，还是五百年后的叶太白，强的并非是他们的杀术，而他们的人才对。”
世上没有最强的武功，只有最强的人。
所以才会有五百年间杀力第一的不断更替的事情。
江山代有人才出，各领风骚数百年。
但不管怎么说，拥有世间绝顶的武功杀术