好。他干脆盘腿打坐，修炼起玉清金笥青华秘文金宝内炼丹决来。
“夫性见则气生，气生则阳起，阳起则气多，气多则真阳旺，此二者交相为用。真阳旺于中，烛破浮云，露出一钩真性，如月之明，是为偃月炉。存养之久，则阳盛而全尽，烛见一轮明月，乃全性也。既见全性，又返纯阳，则吾身皆真性命为之主，此用功之时。盖二者未融为一，当用功炼作纯阳。至此，性命双全，通体纯阳，浮沉自在，方才道成。”
和田这边少有工业，所以越高的地方空气越是新鲜，灵气越是充沛。
随着蔡鸿鸣的修炼，周边一丝丝灵气不停的汇聚过来，形成一道白雾，如同一层厚厚的茧般，把他笼罩其中。
不知修炼多久，再睁开眼来，方才头晕眼花诸多症状早已不见，蔡鸿鸣只觉神清气爽，自己的功力好像又上了一层。
如果修炼方面在吸收灵气上有天才废材之分的话，那一种无疑是天才，一种则是废材。天才是那种天生能够吸收灵气没有阻碍的人，而废材则是废物一个，不得不一步一个脚印的淬炼身体，以让身体趋于天才那种体质更容易吸收灵气。
以前蔡鸿鸣修炼玉清金笥青华秘文金宝内炼丹决破开天地双关通了传说中的小周天