括手脚、脑部里的一些经脉，所以，习成大周天，就能把内力运到手脚上，从而发挥强大的力量来，世面上的气功大师，就是达到了大周天的境界。当然，大周天境界的强弱也有区别，这与对大周天的熟悉程度，体内的内力强度成正比。而熟悉了大周天运转后，再进一步就是打通奇经八脉，这样内力更加强大，运转更加畅通。犹其是任督二脉更重要，一旦打通，就能让体内的内力与外界能量进行直接交换，在使用内力时就能得到外界能量的补充，虽然不可能源源不绝，但总可以抵消一部分损耗，使人的实力又增加许多。
李胜天开始为谢成旋打通大周天经脉，不过，大周天里的经脉和穴道很多，他也不可能在短时间打通，只能每天为他打通一段经脉和几个穴道，长此以往，自然能让他的大周天畅通。
接下来，李胜天又为张武文和杜怀水打通经脉，他们俩只是简单涉及武学，连气功也不具有，所以，李胜天只得为他们打通大周天，由于大周天的里的经脉全是主经脉，通道较宽，打通起来也非常容易，李胜天很快就把他们的大周天打通，又留了一点内力在经脉里面，只是他们要想使用这股内力却不容易，还必须要多加修炼才行。
李胜天一直在这里用了一个小时，看看时间，已经快到八