正大师脸上漏出了慈祥爱惜的笑容来，他手捻胡须不住地点头，笑道：“呵呵，令狐少侠老是忘记自己盟主的身份，明白过来就好，来来来，快快坐下。”呵呵呵呵呵！
令狐冲重新坐下，方正大师问道：“但不知对这《易筋经》？少侠能理解其中多少呢？”
令狐冲啊了一声，如实回道：“啊，大师，晚辈才疏学浅，这经书又博大高深，现在也只能勉强理解三成。”
“嗯嗯嗯，好好好！”啧啧啧啧！
方正大师手捻胡须，啧啧赞道：“令狐少侠不愧是当今武林第一奇才，听一遍能理解三成，怕是当今武林再无二人能做到了，想当初，老衲初学这《易筋经》，读了十遍之后才只能勉强理解一二，呵呵，看来这就是缘分，老衲这就解释给少侠听哈，真是善哉善哉，阿弥陀佛！”
没有等令狐冲答应，方正大师变详详细细地进行了解释。
…………
易筋经，启于《易》理，源于无极图，无极为图，一分为二成阴阳；二分为四阳中阴。阴阳互相转化，互相依存，对立而又统一，即以说明宇宙万物化极变之理，也以此阐述武理与功法，上应天象，下应地物。
其初基有二:一曰清虚，一曰脱换……
方