，苍白的脸颊也逐渐恢复血色。
“很好！”秦风十分满意的点头，琳达的意志超乎想象，想不到这个看似柔弱的女孩儿，反倒拥有铁一般的意志。
琳达露出笑容，她坚持下来了，明显感觉到体内充满了力量。
正如秦风所说的那般，坚持越久，获得的改造和好处便越多。
“你们先原地休息，恢复一下体力。”秦风说完，便去镇上最好的饭店订了整整十桌饭菜，全都是些高热量高蛋白质的肉食，还包括一些海鲜。
秦风下达吃饭的命令后，众人便立刻开始疯狂的进食，不到半个小时的改造，消耗的体力比劳动了一天还要更累。
这种累不止是源自胃，而是每一个细胞，都如嗷嗷待哺的婴儿需要营养补充。
风卷残云一般，十桌饭菜被吃的干干净净。
秦风随意指了一个少年，然后指着墙角的一个石墩，说道：“举起一百下。”
这个石墩少说重达五十斤，少年不敢忤逆，壮着胆子试了一下，发现举起来毫不吃力。
紧接着，他便按照秦风所说的不停举起放下，直到一百下才开始累的喘气。
“勉强合格。”秦风记得这个少年的身体改造，在众人中只能算是一般，就已