沙包的形状，是一个鼓鼓的四方型的球形状，为布块缝制，其内装入玉米粒，或也有在其内装入沙子。玩丢沙包的时候，乃为两人一组，两人远远相面而站，一人丢掷沙包，待沙包飞至过来，一人跳起街之，若反应过慢躲闪不及，难免就有沙包掷于脸上之嫌。若是脸上被那沙包砸那么一下，那可真算是火烧火燎般疼痛呵。
踢毽子，则就简单了，把那插着花花绿绿羽毛的毽子往空中轻轻一抛，待毽子落下，便抬一脚以鞋帮踢之，毽子就再度飞起来，待毽子落下，再次抬一脚以鞋帮踢之，如此反复循环，直到毽子落到地上则计算所踢毽子的个数。踢毽子有一脚踢之，亦有两脚.交替踢之，所掌握之要领，无非是眼疾脚快，技巧灵活罢了。
而跳橡皮筋，则更是要考验耐心与技巧了，两人以双腿绷住橡皮筋，跳橡皮筋的人踩住所绷橡皮筋的一边，跳起，将另一边勾住，义脚踩住原先一边，花样繁多，不一而足。
跳格子，则是很多人小时候都熟悉的一种娱乐项目，即，在地上画几个连于一起的方格子，以脚踢瓷砖块，按次序使所踢瓷砖块入所画方格内，所踢瓷砖块不能超过格，不能在所规定格子外，不能在所规定格子内，不能碰线。
说到田径跑步，我不甚在行，班主