范畴，到‘全神贯注就可以完成’。
再到‘全力以赴可以完成’，最后到‘咬咬牙也能跨过那临门一脚’的高强度训练范畴。
钢板隔绝的空间内，苏午的动作越来越快，几乎快作一道残影。
他能在极短的时间里，把锻炼强度拉高到当前层次，而身体也没有因为这种猝然拉高的锻炼强度而出现问题，所依仗的自然是经过药浴强化的体魄。
以及，药浴后仍在体内沉淀的部分药力。
终于，在连续做了十数遍动作，自身也出现了几次失误后。
又一次，苏午没能在五秒钟的时间内，完成‘二十次跨下击掌’，被广播判定为第四次超时未完成动作。
“你第四次未在规定时间内完成动作，将对你进行惩罚。”
广播音落下。
屏幕上浮现出一个倒计时数字：“3。”
三秒钟的时间？
苏午盯着那个数字，内心刚刚闪过念头。
下一刻，那数字直接变成了‘1’！
他心头警兆顿生！
嗖！
一支利箭扎破空气，直接从左侧钢板的孔洞外射了进来，直直刺向苏午的太阳穴！