强化脏腑这么难受。”
秦末回味着刚刚修炼的感觉，从椅子背上拿出毛巾擦干脸上的汗水。
说起来秦末在三年前就达到了呼吸四段巅峰，隐隐要进入五段。后来也就因为双腿被废，体能无法增加心境也差点崩塌，导致他修为快速倒退。
修行本就如逆水行舟，不进则退。
尤其呼吸九段的锻炼非常重要，这个阶段主要是锻炼气血和磨砺心灵。因为还没有成为原力战士，人体本质没有得到完全进化，如果停止锻炼，气血体能会很快倒退。
呼吸三段后五脏六腑得到强化，人体素质会大幅度提高，比如呼吸系统、消化系统、免疫系统、神经系统等等都会显著增强，什么日行千里，力可举鼎都不是难事。
呼吸四段叫做“虎豹雷音”，这个阶段精气神统一融合，气场初显，出手会伴随着种种自然之声或者兽类声音。
而呼吸五段名为“五脏显神”，人体精气神高度融合，会产生内视效果，随着继续修炼且内视效果会越来越清晰。修行者对人体的掌控力也慢慢进入微观状态。
三年前的秦末就开打了呼吸五段的大门，只可惜他没能走进去。
虽然他后来也恢复了体能锻炼，可毕竟还