有些发红。
徐明诚也想给胖子分点，秦末笑着说道：“你们别学我，梨裳和徐明诚你们这次就少吃点，都给下午留点。”
“我好歹已经呼吸五段了，多吃点野果子也没事。”
陶飞三人都惊讶的看着秦末，他们以为师兄还是呼吸四段，殊不知他们在变强的同时，秦末的速度也不慢。
不过这个成绩对于秦末来说，并不是一个什么值得骄傲的事。
呼吸五段，五脏显神。
在这个阶段，精神内视，修行者的五脏六腑功能会强化，尤其是消化功能和抵抗能力都会显著增强。
当然这个内视不可能一瞬间就变得清晰无比，可以内视到体内的气血运行、心脏跳动等，而是一个由模糊到清晰，由局部到整体的渐进过程。
秦末三年前就达到了这个境界，在他腿好后，并且取出他的埋葬的水吟剑，并且在精神上也复活了尘封三年的“剑”。
这让他精神力出现一次跃进，也成功凝结了融合“亮剑式”与“葬剑式”两大剑意的“自由剑意”。
而且伴随着精神增长，剑意初成，他的修心功法《心灵时钟》也可以分化至四分之一秒，对时间、物体运动的掌控能力更加细微。