识感：识感不是意识，而是后期人为制定的一种对于意识的量度，同样被称为神念、精神……等等。
意识很重要，几乎生物的任何行为都和自我意识息息相关。识感越强，对自身和能量的控制力就越强，同一时间可以控制的能量就越多。识感不像能量一样会消耗，但是同样也会疲惫，当识感疲惫之后，即使识感很强，控制力也会变得不足。
恢复识感的办法就是休息，最好的就是深层睡眠、胎息、入定。
1识感强度：同一时间可以控制能量和物质的总量，还和生命场的强度有关。
1识感精度：对能量的控制精细程度。
2识感韧度：可以持续控制能量物质的时间。
三者息息相关，相互影响，并不是独立的。
……
早期的进化生物蜕变全部是被动，无法自主选择，而且根本不知道怎么做，所以死亡率很高。后期人类才发现，如果在嗜睡期肉体和灵魂的调和程度越好，蜕变的难度就越小，基本就是水到渠成。
lv2：
变态期——蜕变之后生命形态并不是固定了，而是继续变化。异种能量、肉体、灵魂……几乎生命的一切都在持续变化
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