，他的度和耐力最高，同为13，论单项属性，度和耐力已到达了半职业水平。但爆力只有6。
短距离比赛需要爆力冲刺，中长距离则需要良好的耐力。综合考虑，杜柯决定参加4oo米自由泳。
“哦，那就4oo米吧。这两天苏云会帮你报名的。”江智刚算是答应了，“从现在起，你就是我校男子游泳队的队员了。今天是4月1o日，离省大运会开幕还有二十几天，从现在开始，你和他们一起训练。”说完他指了指池中正在训练的队员。
杜柯：“好。”
江智刚又道：“刚才你游1oo米，最后冲刺阶段用的是八次打腿。这种高频打腿是你自己突灵感，还是专门练过？游2oo米的时候，为什么又不见你用八次打腿？”
杜柯解释到：“我爸曾是游泳运动员，他收藏了不少珍贵的泳坛影像资料。我看过这些资料，上世纪6o年代之前的泳坛，很多一流的游泳运动员十分重视打腿，那时的主流打腿节奏都是6次以上，8次打腿很常见，1o次的都有。”
“后来经实践证明，自由泳的前进推动主要靠手臂划水，于是运动员们就开始降低打腿频率，毕竟快高频打腿是很费体能的。我研究后觉得啊，全程肯定是不适合8次