”。钱正龙也是这么训不遵守纪律的队员，甭管你是谁，在外面即便是个腕儿，归队了也得听我的，你们先给我游十个来回再说，也就是1ooo米了。
杜柯算是见识到了钱指导这位铁帅的硬派执教风格，连孙洋都很听话的乖乖游了起来，杜柯做为闲聊人员自然也得执行钱指导的十个来回。
铁的纪律才能带出铁军，杜柯有点怵钱正龙了，但在他内心中其实也很欣赏这种纪律严明的带队作风，对于能加入国家队这个大团队的荣誉感和责任感也愈提升了。
这1ooo米十个来回算是钱正龙的责罚，游完十个来回，杜柯坐在岸边大口喘气，累啊。
郝韵坐在杜柯左边，也在喘气，不过看上去要轻松不少，他这位全面小能手能短能长，游15oo米也不在话下。吕之武坐在杜柯右手边喘气如牛，主攻1oo米和5o米的他被这个1公里游折腾的快去了半条老命。
休息了二十分钟，他们仨在主管教练周建林的监督指导下轮番下池，开始进行专项训练。
亚洲游泳锦标赛并不像奥运会a标一样有严格的报名成绩门槛，但亚锦赛毕竟是亚洲最高水平的洲际游泳比赛，不是什么人都可以随便报名参赛的，亚锦赛也有报名限制。