二页是目录：金丹服食，导引行气，佩符投简，遁甲隐景，踏罡布斗，高奔日月，餐吸云霞，歌颂礼赞，招神伏魔……等等一大堆，看起来就很6b的法术，激动的杜明差点爆血管。
“人体有五脏，存神练行，肝藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏志，肾藏精，五脏伤，则五神离……”对于前几个杜明可能不太了解也没有科学依据能够证明，不过最后一个‘肾藏精’就让杜明实在感叹，‘古人的智慧啊！真是浩如烟海。’
杜明认认真真的研读，虽然不是太懂，不过杜明知道，现在自己主要就是把部真经背下来再说，不懂的以后可以再问嘛，一本书，大约十来万字左右，杜明只是翻看了两遍，就背的一字不差，最后开始每一个字慢慢的钻研，理解其中的意思。
经过杜明的不懈努力，终于发现，这本书根本就没有目录上说的那么多法术，不过几个最基本的倒是还有，比如，导引行气，佩符投简，踏罡布斗，招神伏魔，只剩下了这四种法术，杜明从最开始的学习。
研究了半天，大约明白是什么意思了，导引行气就是引导天地间灵气，运行至五脏六腑，然后慢慢强化内脏，因为这本书上说到，‘五脏藏神’所以，修炼身体的同时，不仅可以强化内脏还可以强化神识，也就