英足总，该死的圣诞赛程。我恨英足总，我恨圣诞赛程！”
当俞亮走进更衣室的时候，鲁尼正坐在那里谩骂着。
听着内容，俞亮就知道他是在吐槽即将到来的圣诞赛程。想想在十天内要踢四场比赛，还有两场背靠背的比赛，俞亮也感到了深深的疲惫感，虽然他极有可能上不了场。不过在同时俞亮内心也有着一点点期待，如此密集的赛程，弗格森不可能不做出轮换的。只要进行轮换，他就有可能获得出场的机会，甚至是重新回到首发。
在圣诞赛程到来之前，俞亮他们有着五天的时间来调整。
为了让球队能够在圣诞赛程内保持战斗力，前面三天日常训练结束之后，体能教练都会安排高强度的体能训练，来储备体能。
虽然高强度的训练，让他们非常的疲惫，但是他们并没有任何怨言。
更苦的则是俞亮，在俱乐部进行了高强度的训练之后，回到家中还要按照巴顿的训练计划来进行训练。不过到目前为止，俞亮还在进行左脚射门训练，腿上依然是绑着绳子。
接下来的两天中，俞亮他们的训练强度降低了不少，主要以放松和战术训练为主。
这让他们得到了充分的放松。
12月23日上午，他