用晶乳淬炼，使得灵魂细胞紧密而坚韧。
炼魂。其一是用毒素冶炼。就是把轻微的毒素打到灵魂上，就像打防御针一样，再把这轻微的毒素炼化，融入灵魂里。这样一次，一次，慢慢地就修炼出灵魂的抗毒能力。第二是用火冶炼，云如虹的右护臂上就有火焰，也是先用微火进入灵魂，让灵魂炼化，融入灵魂，渐渐地再用中火，然后用大火。这样，修炼出灵魂的抗火能力。第三是用冰冶炼。这也是如虹左护腕就有的，也是与前两种一样，从微到烈。第四种是冲击灵魂。这是用元气与元力冲击到灵魂上，就是把元气与元力凝聚成针，刺，刀，剑，去撞击灵魂。当然也是由轻到重。这样来锻炼灵魂的承受能力。
在灵魂上施毒，加火，弄冰再加上元气与元力的撞击。其疼痛可想而知，每一次都疼痛要昏厥过去，她都是咬紧牙关，攥紧拳头，用她的坚强的意志坚持着。
她每每在心里想连这一点疼痛都抗不过去，怎么能成大事？怎么能拯救母亲？怎么能为父亲报仇？况且现在连自己施加的疼痛，都抗不过去，要是打斗时受到别人的灵魂力袭击，如何来抵抗？那就只有死了。这些思绪飞快地在脑子里萦绕，这时加在灵魂上的疼痛似乎也减轻了许多！
这个时期小如