她原先吸收天地的元气与元力主要是用鼻吸入，也用毛孔吸入，可鼻与毛孔每天也吸收不了多少，后来有了烈火术与玄冰术中的吸收力量，让她不仅能吸收天地的元气与元力，还能把别人释放出的元气与元力吸入体内为她所用，但仍是毛孔吸收，所以吸收量还是很少。
看着大量的天地元气与元力却不能吸收，心里很是觉得可惜。尤其是她的六个暗窍穴需要大量的元气与元力来填充，没有大量的元气与元力是不行的。现在，她的第七个暗窍穴——尾闾窍。也在不知不觉中打了开来，一旦打开就得元气与元力进行填充，所以她最近的修为，不仅没有增长，还有下降的趋势，那气王晶与力王晶上的第四圈的金色暗了好些，就说明了这一点。
元气团与元力团虽然激活得多了，现在已经有百分之六十，可，还是供不应求。她以前也专门修炼吸收玄功，但也只是鼻吸粗壮绵长，毛孔胀大，吸收自然比以前强了好多，却仍没有离开毛孔与鼻吸收的范畴，所以这种吸收法，仍无法解决当今她的窍穴里需要大量元气与元力的问题。所以急需修炼口吞元气与元力之法，才能让大量的元气与元力为她所用。
云如虹的灵魂虽然也能吸收，但它只能吞食灵魂与灵魂力，对于天地的元气与元力