修炼风诀也好，云诀也好，雷诀也好，电诀也好，都必须经过淬体，这是为什么？这是因为你如果没有风体，云体，雷体与电体，你就是有了它们的脉络与穴窍，也不能很好地运用风云雷电诀，是因为你的身体就承受不了。所以，只有修炼成了风云雷电体，才能更好地运用风云雷电诀。所以淬体很重要的一环。也可以说没有风云雷电体，你修炼成了风云雷电诀，也是能看不能用的法诀！
淬电体则更为痛苦，似乎比骨折肉糜疼痛得更为强烈，是用电把骨烧红，把肉烤焦，想想其疼痛如何？
云如虹几乎又一次出离疼痛了，几乎昏晕了过去！可她知不能！只要抵抗不住，昏晕了过去，那就是死亡，她咬紧银牙，咬得满口是血，她攥紧拳头，攥得手掌溃烂。全凭着一股坚忍不拔的意志，全凭着满腔不屈不挠的毅力，从奄奄一息用上大恢复术，再到奄奄一息，再用大恢复术。几死几生才硬挺过来。
修炼电诀，最痛苦的就是淬电体，淬好了电体，其他的是难以修炼，却没有淬电体痛苦。
随后她又把淬体与拓宽电脉，拓展电穴等结合起来，进行修炼。这一次更是千电齐使，万电俱下，使得整个电峡，就像是千万条银蛇在舞斗，刷刷，银蛇千里，照明了整个峡谷，