油光满面，这么光鲜亮丽是为了去约会？
江奕凡在心中吐槽了一下，用手比划了一下，示意了一下自己能否进去训练。
程烟烟打开门，江奕凡跟在她的身后，进入了女队的训练室。
嗯...
一股腐烂的味道。
江奕凡环视四周，桌上摆放着还没有吃完的零食，汉堡包的包装盒以及乱七八糟的饮料瓶罐，满地卷成球形的餐巾纸。
程烟烟似乎注意到了江奕凡的目光，连忙说道：“哎呀...我昨天忘记清理了，马上，我马上就把这些东西弄干净。”
说着，她就去找扫帚和簸箕。
江奕凡耸了耸肩，搭了一把手，帮助程烟烟清理了一下训练室，顺便打开了窗户通风。
当这些杂事处理完毕的时候，江奕凡打开了电脑，想要进行自己的训练。
他跟宣扬联系过了，三天之后，宣扬也会提前回到训练室进行双排组合训练，所以这三天，江奕凡也没必要去进行什么韩服单排训练。
说实话的，打AD职业的进行单排训练，几乎没有什么卵用。
除了练习自己的意识以外，其他用处一点都没有。
只有和辅助进行双排训练，才能有不错的效果。